Healing Days
Pourquoi rien de ce que vous avez essayé n'a fonctionné : et ce que le trauma fait vraiment en vous
Un parcours guidé en 5 jours pour comprendre le trauma, vous reconnecter à vous-même et amorcer un vrai changement
Avec les plus grands experts mondiaux en matière de trauma : Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Tim Fletcher, Marisa Peer et Frank Anderson
Gabor Maté
Médecin & Auteur Bestseller
Bessel van der Kolk
Expert en trauma de renommée mondiale
Marisa Peer
Auteure Bestseller & Conférencière
Tim Fletcher
Spécialiste en rétablissement du trauma et des addictions
Frank Anderson
Psychiatre
Inscrivez-vous à l'événement gratuit
Les 25, 26, 27, 28 et 30 août à 19h (heure de Paris). Entrez votre prénom et votre adresse e-mail pour réserver votre place.
AU PROGRAMME
Un parcours guidé en 5 jours pour comprendre le trauma, vous reconnecter à vous-même et amorcer un vrai changement.
Avec Dr. Gabor Maté, Tim Fletcher & Marisa Peer
Reprogrammer votre esprit pour guérir
Avec Dr. Gabor Maté, Tim Fletcher & Marisa Peer
Comprendre l'impact du trauma sur le cerveau : ce qu'est vraiment le trauma et comment il vous maintient prisonnier de schémas répétitifs Briser la prison mentale : pourquoi vos mécanismes d'adaptation sont devenus les réglages par défaut de votre cerveau, et comment les blessures d'enfance créent l'auto-sabotage, l'anxiété et la fermeture émotionnelle Le premier pas vers la liberté mentale : pourquoi la prise de conscience seule ne suffit pas, et ce dont vous avez besoin pour vous reconnecter à votre moi authentique 2 exercices pour soulager la douleur physique et guérir l'esprit Questions/réponses avec Tim Fletcher et Marisa Peer 
Avec Dr. Gabor Maté
Se reconnecter à son moi authentique
Avec Dr. Gabor Maté
Le cœur de la guérison : briser le cycle de la réactivité émotionnelle : pourquoi votre douleur se répète et comment le trauma détourne vos réponses émotionnelles La compassion : pourquoi est-elle au cœur de la guérison, et quels en sont les différents types ? Expérience : l'exercice en 5 étapes pour surmonter vos conflits intérieurs Questions/réponses avec Dr. Gabor Maté Avec Gabor Maté
Pourquoi le trauma vit dans le corps, et comment sortir du mode survie
Avec Gabor Maté
Une histoire vraie et puissante montrant comment le trauma peut rester ancré dans le corps longtemps après l'événement La science derrière le lien trauma-corps : pourquoi votre système nerveux continue de réagir même quand la vie semble sûre Pourquoi le trauma commence souvent par une déconnexion du corps : et comment cette déconnexion engendre l'anxiété, la fermeture et les tensions chroniques Pourquoi on ne peut pas simplement "tourner la page" : comment le trauma maintient le corps en mode combat, fuite, gel ou effondrement, même des années plus tard Exercice avec Gabor Maté : une pratique corporelle simple pour se reconnecter à soi et créer un sentiment de sécurité intérieure Questions/réponses avec Gabor Maté 
Avec Gabor Maté et Bessel van der Kolk
Session spéciale : Extraits exclusifs des masterclass de Gabor Maté et Bessel van der Kolk
Avec Gabor Maté et Bessel van der Kolk
Gabor Maté : Ce qu'est vraiment le trauma (et pourquoi ce n'est pas ce que vous croyez) Bessel van der Kolk : Comment le trauma façonne encore votre quotidien (sans que vous vous en rendiez compte) Bessel van der Kolk : Pratique de tapping pour apaiser le système nerveux Questions/réponses 
Avec Frank Anderson
Trauma, dissociation et corps : Pourquoi vous vous coupez de vous-même (et comment revenir à vous)
Avec Frank Anderson
Pourquoi le trauma crée la dissociation : comment le corps et l'esprit se déconnectent comme stratégie de survie Les parties de vous qui prennent le contrôle : ce que l'IFS révèle sur l'anxiété, l'engourdissement, le besoin de plaire et l'auto-sabotage Comment le trauma se manifeste physiquement : fatigue, tensions, stress chronique, panique, effondrement : et pourquoi ce n'est pas "dans votre tête" Pourquoi vos symptômes sont en réalité des protecteurs : comment vos réactions corporelles sont guidées par des parties de vous qui cherchent à vous protéger Pratique avec Frank Anderson : un exercice guidé pour identifier la partie de vous qui déclenche l'anxiété, l'engourdissement ou le besoin de contrôle, et vous reconnecter à votre corps en toute sécurité Questions/réponses avec Frank Anderson Quand le passé vit encore en vous… des années plus tard
Le trauma ne ressemble pas toujours à ce que l'on imagine.
Il ne s'accompagne pas toujours de souvenirs clairs, d'événements dramatiques, ou de quelque chose que vous pouvez facilement expliquer.
La plupart du temps, il se cache dans votre quotidien.
Dans vos réactions, dans votre corps, dans la façon dont vous vivez le stress, les relations… et même les moments qui devraient être agréables.
Vous vous reconnaissez peut-être ici :
- Vous réagissez de façon excessive… ou vous vous fermez complètement, sans comprendre pourquoi
- Vous répétez les mêmes schémas, même quand vous savez qu'ils sont néfastes
- Vous vous sentez tendu, anxieux ou dépassé plus souvent que vous ne le voudriez
- Vous avez du mal à vous détendre, comme si votre corps n'avait jamais reçu le message que le danger est passé
- Vous aspirez à la connexion… mais quelque chose en vous repousse les autres quand les relations deviennent proches
- Vous vous sentez constamment fatigué, à bout de nerfs, ou émotionnellement épuisé
- Vous portez une honte, une culpabilité, ou un sentiment de ne jamais être "assez" qui ne disparaît pas
- Vous avez fait de la thérapie, lu des livres, travaillé sur vous-même… mais quelque chose résiste encore
- Et parfois, juste quand les choses commencent à aller mieux… tout s'effondre à nouveau
Si cela vous parle, ce n'est pas un manque de volonté.
Et ce n'est pas qui vous êtes.
C'est souvent ce que le trauma laisse derrière lui.
Pas seulement dans vos souvenirs… mais dans votre système nerveux, votre corps, et les schémas qui s'activent désormais automatiquement.
C'est pourquoi la prise de conscience seule ne suffit pas.
Et pourquoi "faire plus d'efforts" ne fonctionne pas.
Parce que ce à quoi vous faites face n'est pas seulement psychologique.
C'est physiologique.
Et tant que votre système nerveux ne se sentira pas en sécurité à nouveau… il continuera à vous ramener dans les mêmes cycles.
C'est exactement ce que vous commencerez à comprendre pendant les Healing Days.
Au cours de 5 sessions en ligne, avec des experts de renommée mondiale comme Gabor Maté, Bessel van der Kolk, Tim Fletcher, Marisa Peer et Frank Anderson, vous découvrirez pourquoi votre esprit, votre corps et vos émotions réagissent comme ils le font…
Et ce qui doit changer : non pas par la force, mais en travaillant enfin avec ce qui se passe en vous, plutôt qu'en luttant contre.
Vos experts
Gabor Maté
Le Dr Gabor Maté est un médecin, auteur et conférencier hungaro-canadien reconnu pour ses travaux sur l'addiction, le trauma, le stress et le développement de l'enfant.
Né en 1944 pendant la Shoah, ses expériences précoces de trauma ont façonné sa vision du lien corps-esprit et de l'impact du stress de la petite enfance sur la santé tout au long de la vie.
Gabor a exercé comme médecin de famille, puis dans le quartier Downtown Eastside de Vancouver, offrant des soins bienveillants à des populations marginalisées confrontées à l'addiction et aux maladies chroniques.
Il redéfinit l'addiction comme une réponse à la douleur émotionnelle et souligne le lien entre trauma non résolu et problèmes de santé physique ou mentale.
Ses livres à succès, dont Dans le royaume des fantômes affamés et Quand le corps dit non, explorent ces thèmes et défendent une approche holistique de la guérison.
Conférencier très sollicité, Gabor Maté inspire une compréhension bienveillante de la santé et du bien-être, en s'attaquant aux causes profondes plutôt qu'aux symptômes.
Bien qu'il ait pris sa retraite de la pratique médicale, il continue d'influencer les conversations mondiales sur le trauma et le rétablissement.
Bessel van der Kolk
Le Dr Bessel van der Kolk est l'un des plus grands experts mondiaux du trauma. Pendant plus de 40 ans, il a aidé des personnes à guérir du stress post-traumatique, des blessures émotionnelles et des cicatrices cachées du passé.
Pionnier de la thérapie centrée sur le corps, le Dr van der Kolk a consacré sa vie à comprendre comment le trauma remodèle le cerveau, le corps et notre capacité à nous sentir en sécurité et en lien avec les autres.
Son livre révolutionnaire, Le corps n'oublie rien, a transformé la façon dont des millions de personnes comprennent le trauma, révélant pourquoi il n'est pas "seulement dans votre tête", et comment vous pouvez enfin reprendre votre vie, votre sérénité et votre sens de vous-même.
Marisa Peer
Marisa Peer est une thérapeute de renommée mondiale avec plus de 30 ans d'expérience dans l'aide aux personnes pour surmonter leurs blocages émotionnels et transformer leur vie.
Elle est la créatrice de la Rapid Transformational Therapy® (RTT®), une méthode puissante qui combine hypnose, psychothérapie et neurosciences pour créer un changement rapide et durable.
Ayant travaillé avec des PDG, des athlètes de haut niveau et des personnalités publiques du monde entier, Marisa est reconnue pour sa capacité à identifier la cause profonde du doute de soi et à reprogrammer les croyances limitantes.
À travers son travail et son mouvement "I Am Enough", elle a aidé des millions de personnes à reconstruire leur confiance, à se libérer des anciens schémas et à se reconnecter à leur vrai potentiel.
Tim Fletcher
Tim Fletcher est un éducateur et conférencier spécialisé dans le trauma complexe et l'addiction.
Fort de décennies d'expérience auprès de personnes confrontées à la douleur émotionnelle et au trauma développemental, il est reconnu pour sa capacité à rendre le trauma clair, bienveillant et facile à comprendre.
Il est le fondateur de RE/ACT (Recovery Education for Addictions and Complex Trauma), un programme qui aide les gens à reconnaître les schémas façonnés par des environnements peu sécurisants et à comprendre pourquoi ces schémas avaient autrefois un sens.
À travers son enseignement, Tim a aidé des milliers de personnes à passer de la confusion et de la honte à la clarté, à la compréhension de soi et à un changement durable.
Frank Anderson
Le Dr Frank Anderson est l'un des plus grands experts mondiaux du trauma psychologique et de la dissociation.
Pendant plus de 30 ans, il a aidé des personnes à guérir du stress post-traumatique, de profondes blessures émotionnelles et de traumas complexes.
Psychiatre formé à Harvard et figure clé du modèle Internal Family Systems (IFS), il a consacré sa vie à comprendre comment le trauma reconfigure le cerveau, le système nerveux et notre capacité à nous sentir en sécurité, en lien et pleinement vivants.
Auteur de Transcending Trauma et To Be Loved, il a contribué à transformer la façon dont les cliniciens et le grand public comprennent le trauma : pourquoi ce n'est pas "seulement dans votre tête", et comment vous pouvez retrouver votre pouvoir intérieur, votre paix et votre sens de vous-même.
Ce que disent nos participants
J'éprouve de l'excitation, de l'aventure et de la peur mêlées en me lançant dans ce voyage avec vous, Gabor. Mais je suis aussi reconnaissante pour cette opportunité de guérir.
– Sarah M.
Grâce à votre travail, j'ai enfin trouvé des réponses sur moi-même et mon histoire après plus de 30 ans de recherche. Merci Gabor !
– James A.
Cette pratique de conscience de soi m'apaise vraiment, je la fais régulièrement.
– Zachary S.
Chacune de ces leçons est tout simplement incroyable. Merci Dr Maté pour ce cours, le cahier d'exercices et les diapositives récapitulatives à la fin de chaque leçon.
– Emma T.
L'exercice sur l'enfance heureuse était incroyable, il m'a vraiment donné beaucoup à réfléchir.
– Campbell
Cela a changé ma vie et je suis certain que cela fera de même pour beaucoup de personnes dans le monde.
– Anderson
Vingt ans de thérapie n'ont pas approché la guérison que j'ai reçue en écoutant. Merci du fond de l'âme.
– Taylor
Nous avons tous les deux trouvé Gabor accessible, compatissant, intuitif et vraiment facile à suivre.
– Jacob S.
Cet exercice m'a apporté une révélation si profonde que j'ai écrit de façon automatique, laissant émerger une sagesse intérieure et libérant des traumatismes pour guérir. Merci Gabor.
– Miller
Même en travaillant comme psychothérapeute et mentor, j'apprends à me parler avec compassion et à transmettre cela à mon fils.
– Madison F.
Merci au Dr Gabor et à toute l'équipe pour une Masterclass qui a véritablement changé ma vie.
– Sophia D.
J'ai trouvé cette bouée de sauvetage tard dans la vie, mais elle éclaire toute mon histoire. Je vois ma famille et moi-même différemment. Merci Gabor.
– Hunter P.
La façon dont Gabor s'exprime me permet de saisir bien plus que le sens littéral de ses mots.
– Miller R.
Toute ma gratitude au Dr Gabor Maté pour sa générosité, et à tous ceux qui ont rendu cette masterclass possible.
– Emily W.
Profondément reconnaissant envers le Dr Maté pour le partage de sa sagesse.
– Peter J.
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